Ja hem parlat d'aquesta eina per modelar el cervell amb el doctor Gonzalo Santellán a "L'ofici de viure". Però, ens va quedar clar què és? Estem parlant de neurociència? I per a què serveix? Aquesta vegada, a més, ens estenem amb les "morning rutines", precisament una rutina que, segons el doctor, tothom hauria de practicar per tenir mentalitat de creixement. La fisioterapeuta Mireia Grossmann ens explica per què li ha anat tan bé a ella.