Etiquetas Apli
vpiera.com
vpiera.com
fabricant de pièces de rechange trampolines
www.masgames.fr
www.masgames.fr
distributeur accessoires pour trampolines
www.masgames.fr
www.masgames.fr
ascensores bajo consumo
www.ascensoresprim.com
www.ascensoresprim.com
Servei 24 Hores d'Ascensors
www.ascensorsbaro.com
www.ascensorsbaro.com
cabina presurizada de pintura
www.acatec.net
www.acatec.net
--------- patrocinadors involuntaris --------------------------------------
Consells per preparar una cursa llarga
Sans i estalvis
Catalunya Ràdio
Adam Martín presenta "Sans i estalvis", un programa que vol ser una eina útil per millorar els hàbits saludables, entendre la importància de l'alimentació i el poder de l'activitat física raonable per augmentar la nostra qualitat de vida i prevenir situacions de risc.
Amb la Marató de Barcelona del 9 de maig a tocar, en aquest episodi t'expliquem com preparar aquesta i altres curses de mitjana o llarga distància i també repassarem una estratègia nutricional per omplir bé els dipòsits d'energia: la càrrega d'hidrats els dies previs a la prova. En parlem amb el nutricionista Jaume Giménez.
Sans i estalvis
Catalunya Ràdio
Adam Martín presenta "Sans i estalvis", un programa que vol ser una eina útil per millorar els hàbits saludables, entendre la importància de l'alimentació i el poder de l'activitat física raonable per augmentar la nostra qualitat de vida i prevenir situacions de risc.
Amb la Marató de Barcelona del 9 de maig a tocar, en aquest episodi t'expliquem com preparar aquesta i altres curses de mitjana o llarga distància i també repassarem una estratègia nutricional per omplir bé els dipòsits d'energia: la càrrega d'hidrats els dies previs a la prova. En parlem amb el nutricionista Jaume Giménez.
Adam Martín ----------------------------------------------